Het inzetten en uithalen van zachte contactlenzen wordt al snel een vertrouwde handeling, zeker wanneer je de juiste stappen volgt. Hieronder leggen we stap voor stap uit hoe je dit veilig en comfortabel doet.

Contactlenzen inzetten

1. Ga voor de spiegel staan, bij voorkeur in de badkamer.
2. Was je handen grondig en droog ze af met een pluisvrije handdoek.
3. Sluit de afvoer van de wasbak zodat je lens niet kan wegspoelen.
4. Neem de lens uit de verpakking en leg deze op je wijsvinger. Controleer of de lens netjes rond staat.
5. Voeg eventueel een druppel lensvloeistof toe voor extra comfort.
6. Houd met de vingers van je andere hand je oogleden goed open.
7. Kijk recht vooruit en plaats de lens voorzichtig op het gekleurde deel van je oog.
8. Laat je oogleden los en knipper een paar keer rustig.
9. Herhaal deze stappen voor het andere oog. Begin altijd met je recthse oog om verwisselen te voorkomen.

In onderstaande video van Menicon kun je precies zien hoe je je contactlenzen inzet.

Contactlenzen uithalen

1. Was opnieuw je handen en sluit de afvoer van de wasbak.
2. Kijk recht vooruit in de spiegel.
3. Schuif de lens voorzichtig naar beneden met je wijsvinger.
4. Knijp de lens zachtjes tussen duim en wijsvinger en haal hem uit je oog.
5. Gooi daglenzen weg of reinig en bewaar herbruikbare lenzen volgens de instructies.

In onderstaande video van Menicon kun je precies zien hoe je je contactlenzen uithaalt.

Heb je vragen of lukt het inzetten of uithalen niet meteen? Neem gerust contact op met Zien & Zijn, we helpen je graag op weg!